CROSSBOX EMMEN
ONLY WINNERS
CROSSBOX EMMEN
Are you ready to be amazed?
Wat is de CROSSBOX
In de Crossbox doen wij functionele training. CrossBox is de sport of fitness.
Het is een trainingsmethode die weightlifting,gymnastics en aerobe uithoudingssvermogen in één trainingsvorm combineert. Gedurende de training doe je functionele bewegingen, zo gevarieerd mogelijk en in een zo hoog mogelijk tempo. Elke dag is de training anders; dat noemen we de Workout Of the Day ofterwijl de WOD. Dus je lichaam krijgt telkens een nieuwe trainingsprikkel. Je traint met kettlebells,medicine balls,halter stangen ,optrek racks en klim/springtouwen. De oefeningen variëren van squats,deadlifts,cleans,sit-ups tot burpees,pull-ups en hardlopen etc. Voor iedereen is de training geschikt: jong of oud,fit of starters, voor iedereen is de training een optimale uitdaging.
Je gaat uit je comfort zone!
Er is een warme community en de Crossbox leden trainen samen aan hetzelfde doel: zo fit mogelijk worden. Al snel merk je resultaat op alle fysieke vlakken. Zoals kracht,uithoudingsvermogen,flexibiliteit etc. En ben je voorbereid op alle fysieke uitdagingen van het dagelijks leven.
Are you ready to be amazed?
Wat is de CROSSBOX
In de Crossbox doen wij functionele training. CrossBox is de sport of fitness.
Het is een trainingsmethode die weightlifting,gymnastics en aerobe uithoudingssvermogen in één trainingsvorm combineert. Gedurende de training doe je functionele bewegingen, zo gevarieerd mogelijk en in een zo hoog mogelijk tempo. Elke dag is de training anders; dat noemen we de Workout Of the Day ofterwijl de WOD. Dus je lichaam krijgt telkens een nieuwe trainingsprikkel. Je traint met kettlebells,medicine balls,halter stangen ,optrek racks en klim/springtouwen. De oefeningen variëren van squats,deadlifts,cleans,sit-ups tot burpees,pull-ups en hardlopen etc. Voor iedereen is de training geschikt: jong of oud,fit of starters, voor iedereen is de training een optimale uitdaging.
JE GAAT UIT JE COMFORT ZONE!
Er is een warme community en de Crossbox leden trainen samen aan hetzelfde doel: zo fit mogelijk worden. Al snel merk je resultaat op alle fysieke vlakken. Zoals kracht,uithoudingsvermogen,flexibiliteit etc. En ben je voorbereid op alle fysieke uitdagingen van het dagelijks leven.
LET'S TRY
Get out of your
Comfort ZoneHey, no one ever said getting an awesome, healthy body was easy.
that’s why the word work is in working out.
That’s why the word work is in working out..
Meet our trainers
Our trainers are the best of the best. They have over ten years of experiences in this field.
Tarieven CROSSBOX
Go with your right one
CROSSBOX EMMEN
Follow